伍哔嘶特嘟 @[email protected]

而且是延迟满足，真是了不起！！！

打开淘宝，准备定个衣服奖励自己，没做什么了不起的事，只是单纯最近有好好活

其实是因为前段时间开始冥想之后，发现了一个让自己可以很快入睡的方法。就是我以前睡觉的时候嘴巴总是不能放松，就是会无意识地闭得很紧。但其实只要先把嘴巴微微张开，再把嘴唇轻轻闭上，嘴巴就是一个放松的状态了（同时还不会口呼吸）！然后加上每天早上起床之后先冥想，感觉人生一下都变得不一样了。睡眠时间其实总体来说时变短了，但是醒着的时候精力更好。但不是每天都能这样，如果睡眠质量差的话，还是会睡到中午才醒。现在在找会影响睡眠质量的原因，我基本不做梦的时候睡眠质量就很好，醒了感觉很轻松。

不早起就会感觉一天变短了！

发现保温杯装茶的时候比装咖啡可以保更久的温，是因为有茶叶叶子在吗？

自爆流角叔使用体验太好了，感人至深

要吃早饭了才发现昨晚本来去超市是要整点果酱或者花生酱，结果最后买了一堆别的，果酱没买

这个作业写的我恶心，想吐

说起来最近都不做梦了，这辈子的梦都在前两年被我高强度做完了吗

对全人类的信任度都随之降低了，这就是人生吗？