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感觉以前有氧拳击白打了,为什么没有早发现这个拳击教练姐姐!

姐对有氧拳击所有动作要点都进行了讲解和示范,也纠正了一些游戏里一些不够规范的操作,可以帮助大家更好地运动、减少伤病。完全按照游戏示范来有些动作其实是会伤膝盖的,难怪我之前会觉得受过伤的韧带不舒服 :0b21: 而且姐声音好听说话吐字清晰,逻辑也很有条理,听她说话真的太太太舒服了!

姐的频道还有很多关于学习拳击的分享,所有对打拳感兴趣的女生,速速关注她!

bilibili.com/video/BV11N411S7H

觉得打拳无聊,想感受舞动的快乐,又不想运动负担过重的朋友,请关注她!
同样业务能力拔群笑容灿烂声音好听 :tzcat10:
bilibili.com/video/BV1Yz4y157y

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