做任何重大决定的时候，的确需要时刻保持警醒——我是否处在一个做决策的较好状态里？

焦虑是否让我短视，以至于走上危险的捷径？抑郁是否让我看不见出路，只想破罐子破摔？被侮辱和被损害之后，是否反复反刍自己的苦，而忘掉了ta人亦深陷苦海？