呼啦呼啦Jvla @[email protected]

我要的不多我只是想要80平小二居三米满墙实木书柜人体工学电脑椅配备全屋地暖变频空调扫地机洗地机洗碗机净水器滚筒洗衣机烘干机电热毛巾架嵌入式烤箱双开门冰箱厨余垃圾烘干机

小狗真是一点都不记仇（刚梳完毛😜

@推特翻译：
2023-10-13 https://t.me/twitter_translate/18703
#社会达尔文主义 #纽约时报 #考古

我们在越南北部发现了4000年前的人类残骸。
#文字内容为文章总结。
https://www.nytimes.com/2012/12/18/science/ancient-bones-that-tell-a-story-of-compassion.html

其中一具遗骸显示，死者生前虽然因先天性疾病腰部以下完全瘫痪，但她至少在瘫痪后又生存了10余年。4000年前，当地的人类族群尚未发明金属冶炼，刚刚开始尝试驯化野猪，是一个主要以捕鱼和狩猎为生的社群。但就是这样的生活条件的一群人，全天候轮流照顾了一位瘫痪的族人，十几年如一日。

类似的考古发现并不罕见。多处证据显示，无论是何种文明，有身体障碍和残疾的人在古代常常能够获得良好的照顾。那种“古代弱肉强食只有经济发展了有残疾的人才能活下来”的想法，完全是错误的。

另一个让人记忆犹新的例子是一处位于阿拉伯半岛的4000年前的18岁女子遗骸。这具遗骸显示，死者很可能患有脊髓灰质炎全身瘫痪，但她获得了很好的照顾。唯一令人惊讶的是死者的牙齿蛀了很多，这在当时是非常少见的。合理的解释是：照顾这位女子的人为了让她开心，给她吃了很多甜枣。

Just in case大家还没看到这张图——

有个酒吧的男厕因为被客人一拳在墙上打出裂缝后，被店员装了一个相框上去，然后写上——“脆弱的男性气息，未知艺术家”

😆

如果对历史感兴趣，我强烈推荐给各位象友访问

https://history-maps.com/zh

这个网站。它提供了一种独特的学习历史的方式，通过地图和时间线的结合，让你以直观的方式了解历史事件和演变。这个网站涵盖了各种主题，包括古代历史、中世纪、现代历史以及各个国家和地区的历史。

你可以选择你感兴趣的主题，然后通过浏览地图和相关的时间线，深入了解历史事件的发生和演变过程。这种可视化的学习方式能够帮助你更好地理解历史的复杂性，并将不同事件和时期之间的联系串联起来。

无论是想了解古代文明的兴衰，还是探索现代历史的重要事件，这个网站都能满足你的需求。它还提供了多种语言版本，包括中文，方便非英语母语的用户使用。

不仅如此，这个网站还不断更新和添加新的内容，保持了它的时效性和多样性。因此，你可以随时回来查看最新的历史地图和时间线。

总的来说，这是一个令人着迷的历史学习资源，通过直观的地图和时间线，帮助你更好地理解和欣赏人类历史的丰富性和多样性。不妨花点时间探索这个网站，开启一段有趣而富有启发性的历史之旅！

一位博主翻译的女性阿斯伯格一些可能的社会互动问题
https://weibo.com/5261687356/L0zlt3Aiv
（以前做量表自测出来有AS特质，一看感觉膝盖中了好多箭

这是下面这篇文章（女性参考清单/量表）的一部分翻译，该部分描述了女性阿斯伯格的一些可能的社会互动问题。
原文链接：
https://the-art-of-autism.com/females-and-aspergers-a-checklist/?fbclid=IwAR2T0A89Z9Shg9XvuYEEnpLo61sUJtDyj_Y9muuqjWKwlddUeiIXIuFmKko&&continueFlag=fd404727c3107db0b2fc1629c52a65db

Section E: Social Interaction E部分：社会互动（社交问题）
√ 自己的朋友突然结束了友谊（阿斯伯格女性不理解其原因）或交朋友很困难
√ 过度分享倾向
√ 向陌生人泄露隐私细节
√ 在课堂上举手太多或不参与课堂互动
√ 年轻时说话时很少控制自己的冲动
·有时垄断整个谈话过程
√ 将谈话主题带回到自己身上
·有时给人的印象是自恋和控制欲强的（但并不确实自恋）
·*Shares in order to reach out 与其他人分享东西，目的在于拉近关系/建立联系
√ 通常听起来很急切（eager），过于热情，或者冷漠和不感兴趣
√ 将很多想法、主意和感觉藏在心中
·给人感觉好像在试图“正确地”交流
√ 痴迷于与某些人发展关系的潜在可能性，特别是对一段恋爱关系或可行的新友谊的兴趣
·对精确的眼神接触、语调、身体距离、身体姿态和肢体语言的规则感到困惑（非语言交流）
√ 经常感到谈话过程使人筋疲力尽/开展的对话使人筋疲力尽
√ *Questions the actions and behaviors of self and others, continually不断质疑猜想自己和他人的举动与行为（没错，我其实不太懂question的用法）
·感觉好像缺少某种对话"基因"或思想过滤器
·通过阅读和研究他人来训练自己的社会交往能力/在社交互动中自我训练（Trained self in social interactions）
√ 想象和练习自己在别人面前的行为方式
· 进入房间之前，在心中练习/排练自己将对他人说的话
·与他人交谈时难以过滤掉背景噪音
·心中有一个持续的对话（continuous dialogue），告诉自己在社交场合中应该说什么和怎么做
·幽默感有时看起来很古怪奇特、不恰当，或与他人不同
·小时候很难知道什么时候轮到自己说话
·Finds norms of conversation confusing觉得谈话的规范令人困惑
·觉得不成文的和没有说出来的规则很难掌握、记住和应用

擅長畫特效的朋友給我講火：「火焰能是花瓣一樣的凹扁結構，或者是削幾圈的蘋果皮，或者是一群三角玉米片，或是螺旋絲帶，或是一排候鳥，能夠扭轉、拉長、裂解、結合、噴射。」
他老平時並不是非常擅長文字，但講到自己的專業領域真猶如詩人一般⋯

#BecomingASuppleLeopard
#ShibeReading

关于人体关节：
1. 脊柱不是被设计用来承受大重量的，因此平时都必须是中立状态。脊柱局部的超伸或者屈曲都是不可以的，it's not designed for large loads and dynamic movements；
2. 当任何动作需要关节的延展或屈曲时，都应当使用肩膀或者髋关节，它们才是人体中可以承受大重量和动态运动的关节；
3. 任何负重动作都需要从髋关节和肩膀开始，因为它们才是人体的主要发动机。因为使用原理相同，所以可以看作是同样的一个关节；
4. 任何动作中，先动的关节都承载了最大的作用力；
5. 以深蹲为例，如果从膝盖开始下蹲，则是膝盖承受最大重量，而这样是不对的。应该从后屈髋关节开始深蹲，并保持脊柱中立，此时髋关节承受了最大重力，这才是正确的；
6. 同理俯卧撑如果先动手肘，那么肘关节承受了最大重量。而理想状态是从让前臂垂直于地面，此时肩膀和胸肌才是承受了最大重量。
7. 从椅子上站起来，或者从深蹲中起来时，应该先微微放低胸部，让小腿垂直于地面，将重量传递到髋关节，再站起来；不然就让膝盖承担了最大重量。如果行动受限，则用手撑住平面，尽量使小腿垂直于地面，先将臀部抬起，再站起来；
8. 从跪姿起来也是一样的，先动臀部，再起身；如果像大部分人一样先动膝盖，则会让膝盖负重。
那平时走路正确的姿势应该也是从臀部驱动，抬大腿，再抬小腿，而不是我习惯的先把小腿甩出去。如这个视频所说：https://www.youtube.com/watch?v=786B8jCL4lw
Bonus：除了特殊运动，平时别穿底很厚很松软的运动鞋走路，就像平时戴着拳击手套打字一样，人体会自动不正常地补偿脚部运动，对健康有害无益哦……