不知道大家看没看新闻:关于美国一座行车的大桥被一艘大货运船撞塌了。
虽然这种情况相当罕见,但是我想分享这个万一你的车掉进水里了要怎么自救的视频。
基本上你只有1分钟的生存窗口,所以千万不要浪费时间打电话。
1. 解开安全带;
2. 打开车窗(车门在这个时候因为内外压力不同已经完全打不开了);
3. 如果车里有小孩,从最大到最小依次送出车窗,然后自己出去;
4. 如果错失了开车窗的机会,可以屏气到车完全没入水内,车内外压力一致的时候,有最后的机会用力打开车门,然后朝着气泡上浮的方向游去。
J
对我来说,J不是爱做计划,而是需要 certainty & predictability。计划被打乱和意外发生是天然让我非常不适的事情。
我好像从小到大潜意识里就一直是有一些公式的,一定是要做了什么事,得到了什么,我才可以感到满足、开心和幸福。所以我才会开始做计划并且执行计划,如果我主动或者被动地“分心“了,这就意味着我得不到(或者更晚才能得到)幸福。
接触冥想之后,有一次 guided meditation 里老师说,只要你想感到开心,现在立马你就能感到开心,不需要任何条件。当时我突然开窍了一般,仿佛获得人生的魔法秘籍,后来那段时间真的有点“性格大变”。
生活进入某种舒适区智慧,J的 dark side 又会慢慢冒出来。我又开始有些理所应当地预设事情就该按照我预期发展。脑袋里又被上了一些发条。我以为我已经克服过的问题,又破土重来,没想到还是要反复看自己的错题集,温故知新,哈哈。
also 上次算八字,结果说我人生里就是会时不时来个大意外。i guess that is my 功课。
今夜我不关心人类,也不 care 你