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煤气灯效应
这本书提到了但是又没完全提到一点:感受到痛苦的人那种“习得性无助”状态。
我在整个阅读过程中一直对标高中老师/父母的言行,以便于自己个人的理解和反思。但是当我看到最后一章说“让你的生活远离煤气灯”,我就在想,我们很多人直面的是社会潜在的精神操控(集体主义父权剥削等等),如果真的想远离那岂不是要…… 华润万家?

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