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我感觉自己像坐在新年炉火旁,从漫长的一年里挑拣出一些温暖的、开心的、疯狂的瞬间,拼一副只属于 2021 的拼图。

真的很长,希望能有那么几个片段给你带来一点快乐。不知道你的 2021 过得怎么样,希望新一年,我们都能拥有更多,值得回忆的片刻。

希望我们年年回望,都能感慨这一年,not bad。

douban.com/note/823106762/

和运动医生闲聊,他问我除了跑步还做啥别的运动,我回答在学习游泳,另外会坚持做核心训练。

他说很好呀,核心对于好多运动都很关键,good for you!

我害羞摇头。温哥华好吃的实在太多了,我懒得做 HIIT,跑步又停了这么久……核心锻炼是我控制肚腩的最后一道防线了。

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今天看到一副水彩小画儿,觉得好好看,头一次有了「要是我也能画出这样的画就好了」的念头。

思索了三秒,下单了 @emmy 的水彩课程。

不知道这次心血来潮能持续多久,倒是可以预感不会有半途而废的负罪感,技能随时都可以学,「有感情,别浪费」。

最近发现「烙饼界」的新潮流,光展示金黄表皮和赏截面已经不够了,厨师需要拦腰咔咔几下把饼抓散,显得它松软同时不失劲道。今天看到个葱油饼教学,有点儿厚度那种,最后抓那几下厨师手上的筋都爆出来了,大哥,你这是下死手啊,铁饼都能抓软了……

Fornever boosted
Fornever boosted

最近新学了一个泡沫轴拉伸对本 boarder line 驼背导致投降姿势手不能贴墙伏案工作人士常年肩胛骨下面肌肉酸痛特别有用!拉几分钟浑身舒爽!推荐给大家!

#wellness

最近批量听了一些中元节主题播客,整体都不太行,其中有期印象很深刻。

女嘉宾:听说中元节出生的人会有灵异体质哦。
男嘉宾:绝对不可能。

女嘉宾:从猫眼望出去,居然能看到一个模模糊糊的人影。
男嘉宾:肯定是猫眼脏了。

在简体中文世界,灵异主题已经很难做了,就不要请阳气这么重的嘉宾了吧。

读完了,接着期待第二季。

和节目一样,两大主题。「我是大傻逼」部分有点儿无聊,毕竟节目里的细节更丰富更生动。「政府大傻逼」就很棒,这个话题还是落到纸面上更酣畅淋漓一些。

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Burpee 的维基翻译居然是「剥皮跳」?!

看了几个脱口秀综艺片段,表演部分依然很好,但真人秀部分非常难看。突然想起一些初中同学,就是那种「小痞子wannabe」,他们没有勇气翘掉课间操,又羞于和我们一样认真完成规定动作,于是整个人都呈现出一种很怪异的状态,他们可能觉得自己看得通透,又酷又叛逆,但旁人看来只是拧巴。

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