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没有什么好坚持的，也没有什么是值得留恋的了，常常坐着就想泪流满面，笑着笑着很快又陷入难过，这样的日子望不到头，绝望的让人感到疲惫

这两天心脏都跳的很快，总是忘记吃药，或者忘记吃过了药，咖啡一壶接着一壶喝，出门走点路都喘的上气不接下气，很希望能在2023年得心肌炎死去，每天晚上睡觉前都在希望明天不用睁开双眼

只想把一切都交代好然后找个地方悄悄死掉就好了

你需要的本不是爱，而是一段亲密关系。

可能潜意识里我就是认为，如果不足够优秀，那就不值得被爱。

越闲下来就越焦虑，最近同时在学C4D和Blender和Nomad和Procreate，剪辑也新开了3，4个项目，但每天也就只剪一点点，浮躁得很，静不下心来做一件事。因为一般睡懒觉到中午才起，有时候吃顿饭看看电影一天也就过去了，虽然过得挺开心的，但夹杂在开心里总是会突然闪过几秒钟的焦虑的自责。

真的好喜欢看snl啊啊啊 怎么没有人懂的！！吃早饭的时候最喜欢看weekend update了！

很长一段时间都处于麻木的状态，觉得麻木是好的，麻木意味着没有强烈的喜悦，也没有强烈的悲伤。把一切都关起来，只要不去打开，就相安无事，但那道阀门一旦松开一处缝隙，末日就像是大坝决堤一样洪水遍野。

失眠感和孤独感相辅相成，咖啡因是杀死我的真正凶手，零点，房间开始旋转。

精神状态从“唉，那又如何呢”变成了“哦，那又如何呢”