对自己有意义的随笔
最近一周腰都很痛
就有一种,大家都说“久坐伤身”,然后一直在久坐,一直在默默伤身。累计快十多年的“伤身”,终于在这一天,爆发了。
其实痛的最开始还是不以为意,毕竟以前也不是没有过。腰痛啊,背痛啊,腿痛啊啥的,虽然痛的区块有点不一样。
“反正过两天就会好吧”
也确实是好了,然后又坏了,并且坏的更彻底。
工作原因导致大部分时候只能一直坐在工位上,平常身心健康的时候没什么感觉,最严重的那几天真是觉得要命(甚至现在身体还没有恢复,明天上班又是痛苦的一天),甚至睡醒后没有办法直接支起腰身来起床。靠双手撑着慢慢起来的那一下,我真的怀疑自己过几天是不是就要瘫痪了。
身体的器官真的很奇妙,正常运转的时候你真的什么都感觉不到,存在感几乎要消失为0,但是当它病了,恭喜,那它就是最突出的存在了。
在这一周之前我一定想不到,在我正式入职不到一年,年龄还在22岁的“青壮年”,会腰痛的像个老年人。很难不承认是自己一系列的恶习造成了现在的后果。写这段话也是希望在身体恢复后能督促自己,能改正的还是尽量改正吧,真到了无法挽回的地步就来不及了。
现在想想最开始不以为意的时候还努力锻炼了一阵,平板支撑啊…不正规的船式啊…不知道会不会有什么影响x人还是不要对自己太高估了
但减肥还是要减的,下次一定.jpg
无心上班,只想打游戏