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通过数据分析显示，单独饮用咖啡、茶，或者混合饮用咖啡+茶，与中风、痴呆和中风后痴呆症风险降低均有关：

每天喝2~4杯咖啡可使中风风险降低8~12%，喝2~4杯茶可使中风风险降低16%，而每天2~3杯咖啡和2~3杯茶可以使中风风险显著降低32%；

每天喝0.5~1杯咖啡和≥4杯茶可降低30%血管性痴呆症风险，每天喝2~3杯咖啡和2~3杯茶与血管性痴呆症风险降低28%有关；

咖啡茶的组合与中风后痴呆症的风险较低有关，与不喝咖啡和茶的人相比，每天喝0.5~1杯咖啡和2~3杯茶的人患中风后痴呆症的风险降低一半。

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