在爱与希望的世界寻找幸福到底是搞错了什么 @[email protected]

最近在家办公，为了吃好吃香耗时少，参考一对在台湾的日本夫妇的备食方法，勤用微波炉，很多烤和炒的部分我用电饼铛代替，且用了零脂喷油。
#长毛象厨房 #长毛象安利大会
简单说又好吃又高效，先来分享他们的油管，之后可以分享我的衍生菜谱

又看到首页因为有人因为饮水量不够生病了……
一个就算每天不运动的人也要喝够至少2000ml好吗！不要等感觉渴了再喝！渴了就已经晚了！
喝水！白开水纯净水！不是饮料更不是奶茶！！！
现在天气热了，都给我喝！！！ ​​​​

万能的象友
有无茶包推荐
最近又困又嘴馋

当遥远的哭声近在眼前

话说这两天有个象友说自己在魔都，去妈妈家时要封小区了，但是自己的精神类药物剩得不太多。我现在在时间线上找不到这个象友了，尝试关键词搜索也没找到。。。

这是我从telegram看到的互助信息，如果大家还记得是哪一位请帮忙转告一下：

转:
魔都可以提供少量精神药物互助(需处方)包括百适可, 佐匹克隆, 思诺斯, 补佳乐，联系@artificial_usagi
天津断药(尤其hrt)联系@omiashi 全市区都行 津南暂时也行
吉林:https://shimo.im/docs/KlkKVOW0a1hPPqdr/read