扩展人格边界有点像星际航行,有些人格是玫瑰星云,有些人格是黑洞。

“我”可以是十几个平方的监狱,也可以是无边无际的宇宙,只要自己不设置边界就是无限的。

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总算告别布列松了,他的这种封闭空荡的自缚型思维给我造成了很大困扰,很难想象我一个唯我论者会囿于“我是我自己的囚徒,我的每个选择都是既定的,我无法跳出自我的框架”这样的观点,不过另一方面来说,我总是追逐一些无法达到的东西,“非我到底是什么样的”这种超越现实的体验会让我产生极大的好奇也是可想而知的。幸运地是,这两天终于打破了这个牢笼:假设我逃到宇宙尽头都无法摆脱“我”,那不也正说明“我”是没有边界的、无所不能的,既然“非我”无法实现,只要让“我”无限趋近于全集就好了。

我发现我的的确确是对“表达能力差的人”有歧视,以至于不管对方的论点实际上是否正确,我都会直接闭眼不看的程度。
用“歧视”这个词来定性自己的话,我是没有任何辩解余地的……

一个轻松小技巧:少做归因性推测,多做情境性推测。
1⃣️对方没有回复消息
对方讨厌我✘
对方在忙✔
2⃣️对方说话阴阳怪气
我惹对方生气了✘
对方更年期✔

奇怪很多人对我的印象是脾气好/亲切。
实际上本人是个脾气相当差劲,毫无耐心的炸药桶。
关键我也没觉得自己伪装得多好,想不通 :thonk:

最近的爱好是沉迷于b站看狮子……

在跟认识了8年的网友聊天的时候暴露了反社会想法,差点崩了,其实跟崩了也没什么区别,在我知道“跟她交流不再安全,需要保留”的那一刻起,就已经结束了。也是自己太放松了,过于信任。
所以没有人能完全接受你,父母不能,朋友不能,爱人不能,只有你自己会理解、接纳、爱护你自己呀。

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