最近的天气,真的是吃不下热的。而且冷食也很适合减脂,毕竟凉的食物,有什么热量呢 :dealwithitparrot:

🥢山药荞麦面

🥢捞汁小海鲜
终于消耗了一包冰箱里存下来辣椒油。是下厨房的方子,清爽好吃!

xiachufang.com/recipe/10369800

今天做了小芋头蒸腊肉。备菜的时候把小芋头切开,加了点大蒜盐,缺德舅的剁椒(Italian Bomba Hot Pepper Sauce)腌渍一下。

腌渍的时候把腊肉切片,然后拿去平底锅里小火煎,把油逼出一些,同时把半颗蒜切成末,加进锅里炒出香味,再把小芋头也炒一下。

然后所有的食材一起倒进深碗里放到蒸锅里25分钟。

🍚秋葵淋酱凉拌

🍚明太子牛油果盖饭
jalapeño切小块,加点水放微波炉叮个30秒,然后添点黄油和明太子拌拌拌、秋葵和纳豆搅搅搅、牛油果切切切、鸡蛋煎煎煎、紫菜加加加,最后一勺麻油淋一圈,开吃!

吃饱喝足瘫在沙发上邀请大家看看我家的年夜饭:

八方来财(糯米蒸鸡翅)
全家福(蛋饺丸子汤)
香菇菜心
海参烧肉
腰缠万贯(蒜蓉粉丝蒸虾)
盲曹
蟹蟹
八宝饭

全部出自爸妈的手笔!


Costco一站式购入火腿,柿子,奶油奶酪。组合起来就是秋季小零食。

做了鱼滑肥牛响铃卷。不识货的队友说这不就是鲜竹卷。那怎么一样呢!人家鲜竹卷比我包得好多了 ​:0450:

🥢洋葱肥牛盖饭
🥢黄油蜂蜜南瓜
把300g的kabocha切成1cm厚的块状。融化20g的有盐黄油,加入一汤勺的蜂蜜,放入南瓜片两面煎熟,出锅前撒上喜欢的香料就好了!

原食谱👇
kurashiru.com/recipes/88910f34

一日限定居酒屋开张!

🥢芝士豆腐
🥢山椒小鱼干煮獅子唐辛子
🥢炸蒜炒鸡心
🥢紫苏番茄
🥢芝麻酱拌水菜

🍴白桃沙拉
白桃爱好者的夏天就是要拼命吃桃!白桃切片后放在浓蜂蜜水(1 cup饮用水混合2tsp蜂蜜)中浸泡五分钟防止氧化,然后把桃片和mozzarella交叠在一起,淋上peach white balsamic和少少梅子盐,清爽又夏天。

🍴沙丁鱼水菜意面+水波蛋

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