不要输给懒惰的肉体 不要乐极生悲 @[email protected]

最近比较喜欢这两句：
别人拥有的不是我失去的
自信地践踏世界

是我搞错了
我好像在什么关系中都在用冷暴力处理……

比如哭的时候会想：今天要发泄一下/有点沮丧 大哭一场吧 然后再哭得很大声
哭一阵再想到：好了发泄的差不多了/应该哭得挺丑吧/好想眼睛肿了/最近老哭啊 好像也不在月经期

像精分了…

回想了一下
平时我也总对别人说 说出来才能解决问题
但我好像一直喜欢用忽视来逃避问题…

我真的是
除了尖叫这件事是我最近才学习的 其他一切和抑郁、焦虑有关的都发生过了
我以为我是偶尔在个别事情上不太正常 原来是长期阶段性不太正常

为了忍住不哭 掐了半天肚子
结果眼泪没忍住
洗澡的时候看到有很多掐出来的印记和淤血痕迹
明天还是出门晒晒太阳吧

没上班没有固定收入之后
讨厌一切超前消费

思考了一下
爸爸是倔牛 妈妈是控制狂
甚至感觉妈妈对爸爸说话也像是在养小孩
一想到我可能也会是这样的婚姻状况就叹气

人生过得像定时炸弹
什么都在赶倒计时

原来无感也挺累的
我好像不知道我对什么感兴趣了
所以没法依靠兴趣进行抉择
人类也真是的