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开个#减脂 串否则大概率会失败，目标是体重不降，体脂下去2个点

自省

#26Habits2022 Habit 13: 让自己忙起来

Staple food, rice, corns, bread, buns, vermicelli, spaghetti … I love them all, except noodles and pies

自己对低GI低热量的食物接受度很高，但是很难忍受食物的单一，必须翻着花样来，否则一点都坚持不了

#减脂日记 Day 25:
苍天，今天一杯冰饮把胃打回原形，果然不能得瑟。可能做任何事都是这样，不能因为状态好而飘，不能因为腰围掉了而飘

成为大人的Thatsgold：购买K记巨型蛋挞坐在孩子们中间优雅开吃

衣柜declutter对我来说好难，我连运动服都多到堆成山

以前经常刷的博主江郎才尽，上班叙事结构反复套用招了烦，现在开始掺杂女权叙事。你没有办法要求自己句句都是金句，越这样要求，产生的垃圾就越多

#减脂日记 Day 24:
今天该吃的不该吃的全吃了，但是食欲稳定？

#灌
泽北去了美国以后姑且不提膀子壮了、脸盘宽了，整体有一种开了荤的气质

#减脂日记 Day 23:
一整天都吃得很健康，下午炖了川贝枇杷雪梨，食欲稳定。果然好心情才是第一顺位