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去了Bruna绘本展……想要的随手杯卖光了。但是乱花钱了

今天是高兴的一天。那个余韵还一直残留着。然后上床之后，因为那余韵，高兴的眼泪只流了一颗。如果可以的话，我想把这颗泪珠保存下来，做成宝石，一直带在身上。作为幸福日子的记录

我一开始工作就几乎变得过于集中，所以工作中只是测量时间平时不使用pomodoro，但是今天试着用一下🍅

”I know what it's like to have people in my life who believe in me when I don't.”

啊，已经4点了……

“自己控制自己的人生是相当重要的因素。不仅仅是大的事情，对单纯不想做的事情说NO也是其中之一。小时候，我妹妹经常不吃端上来的菜而留下来。她没有吃自己不喜欢的东西。看着那个的我和妹妹一样做不到。为了看到大人高兴的样子，吃了讨厌的东西。结果，被周围的人爱的是妹妹。现在能很好地理解那个结构。比起忍受各种各样的事情而感到不幸福的孩子，暴露感情的孩子更容易处理，更可爱。然后我就这样变成了大人。直到最近，我一直认为，如果尊重自己的心情会让别人悲伤的话，还是忍耐一下比较好。那确实是很简单的方法，但是那个结果还是转到了自己身上。我希望在工作和私生活中，不想草率地对待自己的意志。这应该是尊重他人意志的同时也可以实践的。” 2023.08

终于预约了美容院！这张照片上的发型是我的标准……我在犹豫是按这个时候的长度剪，还是保持长发

pilates第八次。这一个月体重减轻了三公斤。我很擅长伸展身体，但是好像不擅长蜷曲。负荷越来越大的动作也在增加。也有单纯的季节变化，现在做一个小时就会出汗。如果能抓住有意识地使用哪个部位的感觉，就能从容地集中在呼吸上。这周如果可以的话，我想再去一次 #lala的workout