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@whysocute@alive.bar一百粉的小红书突然收到私信，说看了我的CrossFit视频很受鼓励，还关注了我，呜呜呜呜呜我好高兴啊！也鼓励我不管数据，继续记录和更新！因为其实在某些时刻我也可能会成为别人的“宇宙的信号”呢
这就是我一开始的初衷啊！
#小小确幸 #beingloved
想到之前看的Ali的视频，说觉得无聊时，能做些什么productive的事：他对productive的定义就是，用有意识的、有效的，且享受的方式度过时间，所以不仅是工作学习相关哦。
第一条就是，闭上眼睛想象一个你很感激的人就在你面前，你会对ta说什么，然后睁开眼睛，把这些内容打出来，你可以选择发送给ta，也可以选择不发送。如果发送了，对方当然会很高兴，但无论发不发送，你都会觉得感觉非常好！
最近我也开始在喜欢的视频下面评论啦，因为将心比心我知道她们会很高兴的，提醒自己多主动表达一些善意吧！