就像我一直跟老工说的,世上两大blessing:睡觉和拉屎
只要能正常做到这两件事,你的生活就还没有太糟糕!
朋友们!去享受睡觉,享受拉屎,感谢睡眠,感谢大便!
当时我和老工其实也就刚开始dating没多久,我们正俩手牵着手逛街,讨论星星月亮人生理想,我问他,你知道人生最大的两个blessing是什么吗?他一脸温柔地看向我,我说:睡觉,和拉屎
老工:
我没有退缩,而是进一步说理。一番高论之后,他看我的眼神都变了,这是我第一次在现实中的人脸上看到“哦淦好几把怪!再看一眼.jpg”
@wildacid 我嘎嘎乱笑
@wildacid 但这个理论的问题在于:失眠和便秘的人会更加痛苦
@Friedo 没错!所以如果有失眠和便秘问题一定要prioritize,尽快就医!同时也要避免可能会导致失眠和便秘的生活方式,不然你的人生将会陷入痛苦漩涡!
@wildacid 哈哈哈,是!不过近几天我比较blessed…
@Friedo 没有什么能比睡觉和拉屎更自然地带走痛苦以及全身的废料和毒素!睡一个好觉和拉一次好屎会让你从身到心地感到舒畅……
@wildacid 是的… 有时候一天甚至啥也没干但是拉出了完美的屎就觉得这一天足矣… 消化系统是诚实的
@wildacid
真的有道理。不是拍酸酸马屁。
本老便秘人士,能正常拉屎都会觉得幸福,身轻如燕。
@nani_HaiYa 吃益生菌(有那种针对消化的 ,吃蔬菜水果,适当摄入脂肪(润滑肠道,同时多喝水!
@wildacid
遵命
冰箱里就有益生菌!
@wildacid
对了,酸酸的新头像,太可了!
@wildacid 不过可惜这两个buff不能叠加,否则也算出事了
@wildacid 我已经睡不着觉了,人生已经毁灭了一半
一切会compromise睡眠和拉屎的活动我都逐渐减少频率。比如我以前很喜欢喝酒,但自从发现喝酒会降低睡眠质量之后我已经很少喝酒了!我不怕做party上的扫兴鬼!