@Remorgphy @wyzzw 差点用生命验证这个。去年打完第二针疫苗，退烧了的当天就在盛夏日去山上（500m）的神社。走到一半觉得都要喘不上气了，手表也给我心率警告，就赶紧休息了一会原路返回……
@wyzzw 打扰一下，请问这个「运动」是指哪种程度的运动呢？
@nanakumo 这个因人而异，但是有建议没有心肺问题和基础疾病的轻症者也至少康复后一周再尝试恢复运动，注意监测心率，具体可以参考这篇 https://m.36kr.com/p/2056368498198151
@wyzzw 十分感谢，帮大忙了。
@wyzzw 我打完第二针一周后跑步，操场跑了快四圈吧，感觉要死，恶心难受头抬不起来，非常难受，一步一步挪回家坐好久才缓过来。
@wyzzw 啊……
其實疫苗打完後，確診三個月內都是不能做任何高強度運動或活動的，會導致心肺加速的活動都不行
一般醫生在做完確診門診後是會講啦，反正把自己當800公尺都不能跑得孱弱人類三個月就對了，貿然運動是蠻危險的