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想到学的一个方法:记录下每件想做的(操作量巨大的)事,每次迫切想做的时候就去看一个免费网课,累计看了多少个(需定量,也许是三十个)网课之后依然还想要做这件事,就可以去花钱进行了(比如认真地报一个班)

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几件事 

1.寻找自发的力量,培养稳定的安全感
1.1.脆弱来自于自我攻击,减少自我攻击信念
1.2.勇敢是敢于变得尴尬,敢于不做不想做的事,敢于做任何想做的事
1.2.1.克服启动障碍
1.2.1.1.思想钢印:我要做的事情又轻松又快乐
1.2.1.2.减少关注ddl时间,启动前只考虑两件事一个是要做的第一个步骤另一个是解决之后的轻松愉快,开始之后不要过早评判已做的部分而是注重完成
2.不讲礼貌,有时我要当坏人
3.任何时候都绝对不要得意忘形

我要在这里住几天……我的话不多,一处说了就够了。

看手相,事业方面一团乱麻,其中还有重大断层,我猜可能是这段时间很容易死,或者就是死了 :0180:

太多我想不明白的问题紧紧地捆住我 显而易见地还有一条更轻松的道路 走的人无法回头

既要又要;想要顺着人群表面上依然循规蹈矩地生活 其实也不想干 于是又想要放开自己的狗绳豁出去随心所欲地活一把

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越来越近的未来已经越来越近,逼我面对,我蜷缩在当下的床上,只想不要永远不要

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