小心翼翼搭了很久很高的积木，强烈地想要一把推翻。氧气越来越稀薄，大口呼气但杯水车薪入不敷出，胸膛里有只颤抖的手在挠痒痒，想伸出来撕裂掉我，也撕碎一切。清醒地失控。
这大概是每次Panic attack时，除了想死唯一的感受。