莎L @[email protected]

背太痛于是开始带筋膜球上班。

没关系，只要把需要解决的事情记录下来，整理分配好，把每天要做的事请都做完就好了。

要被生存焦虑压垮了。

在超市买到了半价的和牛。用黄油煎牛肉和蘑菇，煎完后用锅里剩下的黄油汤汁炒乌冬面加一点酱油和盐调味，最后再加两个溏心蛋，非常简单的调味非常幸福的一餐。

今天上工迈出了阶段性的一步，洗完脸就出门了。

上工，但包里装着黄油牛肉炒饭。

已经可以熟练的一次准备一个星期的便当，并且一次只准备一个星期的量已经有点满足不了我了。

压力太大时记得提醒自己是类人猿。

晚上回家发现忘把植物拿出去晒太阳的时候真的会觉得十分抱歉。