@Mengmeng 嗯那你觉得自己听和读比较好,主要是输出(说/写)比较难?你知道自己30s能讲多少话,1min能讲多少话吗?可以找到满分回答transcript的,可以照着读给自己计时。如果你的英文基础比较好,可以做每个题都先写一个提纲然后开始计时讲。如果你平常英文不太好,可以写逐字稿计时读,熟读但是不太赶的语速应该就是合适的。写作文的话短的那篇大概三百字长的五百字吧,写不完是打字太慢还是花了很多时间在想?可以考虑减少思考打腹稿的时间,因为托福是语言考试,不是语文考试,并不很在意你的思想逻辑。这两项考察的都是你用英文输出信息量的能力,所以我觉得可以尽量减少可有可无的逻辑转折和引用俗语(这一点谨慎参考!新东方可能不是这么说的!)