看到推友今天发的图，引起了我的一些思考

聊聊最近的我吧

最近获得了这种能力：对我来说，只要把一件事情放到【一定做、正在做】这样重要的心理暗示地位，就完成了50%

就像坚持去健身房，每周到了一三五下班后，心理暗示就告诉我的大脑，你现在没有其他，必须到健身房。

我并没有计划这个周、这个月、这个季度的健身目标，也没有系统性梳理写成计划和To-do list

但当身体到了健身房之后，自然就开始 work out 。

“一旦开始，必将成功”