一直以来我都想做一个积极，能给予别人正面反馈的人。但很难，我做不到，别人提出一个什么想法我第一反应就是否定or反驳。我知道这不好，然后着急忙慌地开始找补。
我最近在减肥，花了2000和同事一起去健身房买了私教课。我觉得自己很认真，每次课都在认真上，有氧运动也在做，饮食也很严格地控制了。这对我真的很难，我从小就没有运动的习惯，体育一直以来也很差，很多动作器械我都没法和我同事做一样的强度。
同事和朋友都在鼓励我，也很支持我，虽然大部分时候只是随口一说，但是我觉得被激励到了，结果是好的。
但我爸我妈不是，他们一直觉得我不可能减肥成功。
也不仅仅是减肥，所有的事，从小到大，从来没有鼓励过我，肯定过我。
刚才上完私教课回家又开始说，说你不会减下来的。
我好崩溃，我像疯了一样，像那种电视剧里的神经病一样喊你闭嘴，烦死了。
我不知道怎么说，我说不出来，可我好崩溃，我好想去死。我好难受像被棉被捂住要窒息了，为什么为什么为什么