不知不觉坚持运动快四个月了！从体重来说只少了区区3KG：），但腰围小了大概5-6厘米，腿围没有量但视觉效果比腰围明显，因为我们苹果型身材就是最需要瘦的地方最难瘦。大概是我初中毕业后效果最显著的一次减肥了，现在我也是能穿进去shushutong8码的人了，虽然穿进去胸直接压平从D到A。坦白说没啥经验能分享的，健康饮食还坚持运动才瘦这么点感觉只能评价一句蚊子腿也是肉，生活依旧是稀巴烂的，情绪也是辗转反侧的，衣服也是很多穿不上的，对运动依然是懒驴上磨不情不愿的，但是whatever还是一件值得奖励自己的事情！