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番茄咖喱芝士焗饭,图片想拍芝士拉丝的,但是意外拍得很掉san :ablobcatheartbroken: 

材料:番茄两个,土豆两个,胡萝卜一根,鸡腿两只,洋葱一个,芝士两片

备菜:鸡腿肉去骨切块,土豆胡萝卜切大小适宜滚刀块并冲水洗净,番茄去皮切丁,洋葱切丁,芝士撕碎

做菜:
1. 腌肉。鸡肉块放碗中加入一勺料酒,半茶勺盐,一点黑胡椒(因为调味主要靠咖喱和番茄,所以腌肉的时候不用加很多调味料,盐只是为了杀出水分)。腌制十分钟左右
2. 炒菜。锅中热油下入洋葱丁,炒出香味后倒入鸡块,翻炒至表面变色后盛出。然后下入土豆胡萝卜再度翻炒,数分钟后盛出(缩短炖煮时间)。锅中放入番茄丁,翻炒出汁(如果不够的话加点水也可以,我加了鸡骨熬的汤),转大火放入咖喱块,等化开以后把刚才盛出来的食材都倒回去,再加上一碗煮好的米饭。转小火煮十分钟就差不多啦!出锅前撒上芝士碎,等融化以后和米饭拌在一起就好了~

点评:番茄的酸甜味和咖喱的咸香融合在一起,开胃又管饱,感觉和上次的菠萝咖喱是同一种功效。芝士拉丝的画面实在是享受,奶香味把整道菜的味道提升了一个档次,香得我想舔锅。咖喱做起来不难,除了煮的时间长一点以外没有什么难度,推荐推荐~

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