https://alive.bar/media/n5HBkG22Yfpdi3vL47E
洗完澡就是要霍皮久辣！
不管，锻炼完奖励一下自己hhhh剩下的牛奶留到明天早餐喝吧_(:з)∠)_
对了打卡打卡，今天也是壶铃摇摆5×20(不过前面两天都咸鱼惹)