昨天记录了一下，基本上学10min就要abstract一下，分心的时间分为5-20min不等，就有点离谱
试图开始学习25min不分神！
学了25min诶！其中两次拿起手机但是忍住了没有划开屏幕
Day1打卡
跟着视频练了大概30min的普拉提
看完了《在轮下》
看了3小节crashcourseCS
学了一小课ENT（鼻中隔偏曲）
其他时间怎么溜走的：
emo和焦虑，走神，和家长掰扯了40min并且应激
看各种论坛的焦虑然后变得焦虑
思考了很长时间要不要去看精神科（我妈特别排斥我吃药，其实我自己也有一丢丢不是很想去确诊（以前没去过
Day2打卡（补）
30min左右的普拉提
1小节crashcoursesCS
1小课ENT（过敏性鼻炎）
30min的英语学习（语料：YM）
在23点之前休息了
情绪仍然十分崩溃
运动了30min
好累！为什么过不了30min的大关！why
今天锻炼了40min！有小小的进步
希望明天
做好拉伸
今天运动40min+拉伸6min
明天继续！
看完了crash course
挺好的，比一上来就想啃C现实多了
但是我在想还是项目驱动学习比较好？
（昨天下游戏模拟器还是看不懂参数，卡的要死 
）
打卡目标：
学会用daily schedule提高自律+学习效率
充电内容拆解
1、健身
2、书影音剧
3、英语，(语料来源yes, minister）
4、CS自学（目前动力不足）
5、game theory
6、读文献等科研技能
7、耳鼻喉专业课
8、外科技能联系（主要缝合打结）