发现自己真的不太关心自己的身体,经常到gym了才发现有点饿
决定设定每天三点钟的闹钟吃零食:忍得住的话就吃坚果,酸奶,水,打开橱柜就想吃薯片的话也没关系。本来16+8了,中间就是应该吃点东西!#迷糊桃的好心情
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