为了身心健康给自己新列个tips:1、不要为了追求认同感在看完喜欢的番剧影视后再看一遍弹幕版2、别刷网易云的评论区3、别看豆瓣除友邻外的影评4、及时清理微博关注里戾气很大7成以上时间都在吵架或是怼脸输出观点的人5、所有社交平台发完自己的东西就关,每次刷timeline别超过10分钟
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