现在这个生活模式，做自己注意力资源的主人，真的好难。

总有各种各样的东西吸引注意力，面对电脑屏幕一坐几小时，离开之后还有手机之类的小屏见缝插针，挤占时间。之前的人们总担心电视的杀伤力，但是电视和手机电脑之类可互动的屏幕比，实在小巫见大巫。

屏幕嚎叫着给我展示信息，满眼花红柳绿，活像春晚舞台。

信息炮轰之下，感觉自己的专注力越来越差了。面对电脑屏幕，经常在工作时候打岔。手机完全失去了意义，最大的功能不过是让我在碎片时间里避免面对无事可做的平静。更多时候，不由自主地、习惯性地刷手机，像是一种本能。

快乐阈值已经提升了，attention span 已经下降了。就好比在p站习惯各种挑战观众接受底线的性之后，日常的性就乏味了。花花绿绿的信息轰炸日久，日常生活变得难以忍受。

我觉得人类的生理基础完全不适合于现在这种信息传输节奏。想逆势保持自己的注意力稳健，和在生活的其他方面保持不被打扰一样，十二分地艰难。

从今天开始起，得少刷点屏幕，多看点屏幕以外的东西。