我觉得我从毛象吸收到的资讯是潜移默化的,今天在健康心理学课上老师问女性最容易表达和最不容易表达的情绪是什么,我回答最能表达悲伤,最难表达愤怒。我答对了。
补充:
男性最容易表达愤怒,最难表达害怕。而女性经常用难过表达生气,男性则是用生气表达害怕。在华人文化里,悲伤和生气经常与愧疚感连结,因此会出现“我是不是难过太久了”“我是不是太快好起来了”的想法。
@Ritamastodon 嗨象友!谢谢您在300多天前的留言,当时静音通知了不知道您有留言,真不好意思
每个人都有表达情绪的方式,象友了解自己的方式真的很棒,炒掉咨询师是正确的选择 在这个时代知道怎么愤怒太重要了,能保护自己不被打压,还能争取属于自己的利益,很开心象友有愤怒的能力。