@omylittlestar 美女真的很棒!保护好自己!
@incognito 安全回来了吗象友
心理咨询的时候咨询师教了我一个和自己对话的方法,在此分享给大家,如果能对你有帮助的话就太好了。(如果可能加重你的内耗的话请无视!)
方法很简单。
1.在椅子上坐好,然后想象坐在椅子上的是你希望成为的or其它状态下的你自己。
2.看向你的床,想象床上也有个你,不过是当下的你自己。
3.想一想,作为其他状态下的你自己,你想对着床上那个当下的你说什么?说出来。
4.爬到床上去,现在的你又是当下的自己了。听到刚刚那个自己说的话,你有什么想说的?
5.如此循环,直到你探究到什么。
我就是在这个行为里第一次惊现自己原来一直在自我攻击,看见了缩在床角那个无力的自己,并且最终得到了某个问题的解决方案。希望你也可以好好地,善意地和自己进行一场对话:)
@Birdybirdy 狠狠羡慕了
【关于新西兰留学的一些碎碎念】
鉴于现阶段大家都急于润,而不再像之前一样考虑镀金后回国,我想来推荐一下新西兰的Te Pūkenga(New Zealand Institute of Skills and Technology: https://www.xn--tepkenga-szb.ac.nz/ ). 这个就是传统意义上的技术学校,在全国共有16所,提供从本科到研究生各个阶段的课程。
【适合人群】
考虑马上走,家里经济条件一般,不太介意专业和学历,考虑未来在新西兰定居生活。
【为啥推荐】
1. 很多人考虑新西兰留学都会先看八大公立大学,但从留学角度来说,一方面这些学校国际排名除了奥大的综合和梅西的农业,剩下的都非常一般。另一方面大学很多都没有关于职业培训和规划方面的内容。基本情况是好申请的专业并不好就业,好就业的专业并不好申请。学费也不便宜,一年四万多纽币的话,不如考虑去隔壁的澳洲和加拿大有申请居留的pathway,找到工作后留下来的机会相对较大。
2. 说到就业,我上面提到的职业技术学校,申请难度相对较低,学费也低,大概就是公立大学的一半,一年两万多的样子。很多学校招生办里都会有专门负责中国留学生的老师,容易沟通,以及连课程安排都会帮你定制好。学校的专业非常多元,从美容美发服务餐饮,到护工老师农业园艺,再到建筑设计心理咨询,各行各业安排的专业都有,基本上都是新西兰紧缺行业,毕业就能上岗的类型。学校教授的课程是以就业为导向的,很多课程都会跟实习单位联办,这样课程结束后就会很容易留在实习单位。
3. 跟许多国家不同的是,教育在新西兰是产业,很多老师的工资都靠着学生交的学费来发。新冠border关闭以来,流失了很多留学生,学校赤字情况加重。于是现阶段学校为了吸引生源,申请难度应该比之前要容易。新学期是明年三月,现在申请应该可以赶上末班车。
反正申请也不要钱,为啥不跟校方沟通一下试试看呢?
写了一个假的网页版四川健康码,有需要的象友可以自取https://nopcrtest.github.io/schealthcode/
大屏幕手机应该不会有显示问题,会css的友友们也可以下载源代码自己调整布局再用github自带的web page hosting做个新的网页。
源码地址:https://github.com/nopcrtest/schealthcode
缪缪收藏的图书网址信息,不过好久没更新了,大家拿去试试
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刚刚更新了一下!都是缪缪压箱底的情报了~呜
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友友pinata发现,使用学校网络的前提下,创世纪好像需要学校买access进
一般网络只需要翻墙即可使用