@erica313 我也来说说自己的情况吧。我所学的专业需要资格证才能从业，因为我一直没考过，所以在外晃荡两年后回家里一边工作一边考证，开启了我的噩梦人生。每天工作结束也根本没有精力复习，考研一次失败了，工资特别低就辞职回家待着，后来没有办法，又去找了别的工作，还是一边复习一边工作，自我经历了深深的怀疑和打击，最后离开的时候精神都崩溃了，因为还是疫情期，不能找工作，回家又待了半年，和家里人相处也不好，每天要死要活的。直到去年年底，即使不喜欢的工作也还是去做了，为了离开家，虽然现在我还没能离开这份不喜欢的工作，但至少有了点点积蓄，可以为后面找工作提供支持。我觉得，这段时期能做的就是不要多想，要么去做，要么休息，要么娱乐，放松，难过的时候要善待自己，才能度过低谷，一旦过度胡思乱想就会一发不可收拾，越陷越深，及时抽离，看清自己的心就会知道怎么做了，其他的犹疑都是因为不了解自己造成的，祝你好运。