我的用眼习惯真的很差,每天睡前都要在黑暗中看很久手机,如果开灯看,困意来的时候还要伸手关灯那就完了,任何多余的动作都会驱散困意。
很需要关灯奴。
@ichiban 也许可以试试遥控开关
@notalive_zomia 我就是按锁屏都有可能清醒过来
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@notalive_zomia 我就是按锁屏都有可能清醒过来