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框架和自由之间的辩证
今天是我和训练分析师的第300次面谈，值得写上几句纪念一下。尽管我从2016年春天开始就没间断过接受治疗，但以前由于频率低，中间又受种种因素影响，从没跟同一个治疗师工作过超过140次。而虽然我现在已和Dr. A见了301次面了（包括2021年底的初次访谈），却仍然清楚地知道哪怕在意识层面，我还在回避着讲起某些事情。但收获也是实实在在的，在经过了最初几个月（——那时我感觉如下：每天不是在与分析师谈话，便是开车走在去谈话的路上）的调适之后，我内心的自由和解放感开始增长，能够用来容纳我自己患者的空间也不断扩大。精神分析是有需要被遵守的框架的，如高频面谈、费用设置、躺椅的使用、自由联想的谈话方式等等，可我并不觉得被这些东西给框住，反而是在接受精神分析的过程中获得了越来越多的内心自由。
很多人都问我：一周四次，你拿得出那么多时间么，你为啥舍得花这么些钱，你老有话可说吗？是的，我拿得出时间，我并不经济宽裕但是愿意把钱花在建设和改善自己的心灵世界上，而且我真的总有话说且知道我还可以在分析师的帮助下继续说出更多的话。因为能被说出的部分，才是我们真正拥有过的人生，而我想充分地活。
若大家对我汇聚了身为病人和临床工作者这两个角色对精神分析设置的看法和具体经验感兴趣，欢迎关注有望于今年出版的随笔集《心的表达》。
