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今天有梦到栗子哥哥带我去像马场还是农场的地方去玩儿!梦里很开心。这个月做得最开心的一个梦!

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刚刚有一个观察,不一定准确,也有待求证。抑郁对大脑的另一损伤除了记忆力和表达欲,还有想象力。

具体表现在以前抑郁的时候做梦有80%的梦境都是现实或过去发生过的事情杂糅后的再重现,更别说创伤应激后的噩梦闪回了,每做一个情绪很重(恐惧、悲伤、无助、难受等)的梦,醒来后都像是苟延残喘般地从梦里逃生。白天还非常占用大脑精力。

很少很少有做过靠自己想象力织起来的美妙梦境。

以及之前背单词我老是记不住,托福单词记到GMAT单词再记到雅思pte单词。单词书都不晓得费了多少本,次次都记,换本书依旧记不住。尤其是当我发现自己备考pte时收集的生词本里的单词原来在GMAT单词里出现过时,羞愧得很想死。

别说什么词根记忆、艾斯宾浩曲线记忆还是联想记忆、看图记忆、反复默写背诵的记忆都试过了,记不住就是记不住。今天我才发觉一方面是我昨天嘟嘟说的「抑郁会丧失了表达欲」,原来记单词就是组成表达欲的一部分。过去我记住了单词,但确实无法表达出来。

另一方面是我今早发觉,我抑郁时记单词没有想象力。我无法想象出这个单词会发生在什么场景,会在什么场合下使用,无法把单词与单词之间的联系串联起来,更别谈什么联想记忆法了。

但是很奇怪的是今早一口气刷了500个单词,背单词时忽然变得有点轻松了,我能幻想出具体单词的使用场景,可以穿插在什么场面话里,突然感觉如有神助(希望别打脸哈)。

就是...感觉到想象力也开始回来了。那我是什么时候开始重新拥有了想象力呢?我回忆了一下,大概是从6月30日梦到的这个梦,「栗子哥哥带我去像马场还是农场的地方去玩儿!梦里很开心。」我愿把它称之为想象力开始逐渐回归的标志。

@ruixiaowuwuu 跟象友情況高度重合
記憶力急速下降,背單詞很痛苦,很簡單的詞連續拼錯八九遍。表達能力也損傷不少,講話的時候經常突然停滯,整個人就是鈍鈍的。
以前熱衷於記夢,還有有一個關於夢備忘錄,寫了幾千條。現在幾乎不做了。
喔對,我臉部尤其額頭部分如果有動作話回到初始表情的也有明顯遲緩,眉毛的下降速度很慢⋯⋯

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