@bangbangthereluctant 我是每次教练带练腿都会这样，自己练就没事，今天也带了运动饮料，碳水应该也没问题_(:зゝ∠)_
@yeyeye2077 那应该是你教练太猛了 
@bangbangthereluctant 哈哈哈哈是的！但也不至于一直没进步呀，所以我怀疑是心理问题，我失败太多次，已经害怕了
@bangbangthereluctant 我是每次教练带练腿都会这样，自己练就没事，今天也带了运动饮料，碳水应该也没问题_(:зゝ∠)_
@yeyeye2077 那应该是你教练太猛了
@bangbangthereluctant 哈哈哈哈是的！但也不至于一直没进步呀，所以我怀疑是心理问题，我失败太多次，已经害怕了
@yeyeye2077 我之前练腿也这样，我教练推荐我练腿中间喝运动饮料，同时那天最好吃高碳