@basicwitchclara 我五六月也是这样,似乎是得了干眼病,然后那段时间只能被迫降低用眼次数,多睡觉,使用无蓝光的墨水屏手机处理必要的事情,不在黑暗的地方看发光的屏幕,每过半小时人为强制眨眼转动眼球,还有各种眼保健操,每日晚上用浸泡了热水的帕子敷眼睛。
没有看医生所以不敢贸然使用眼药水或者珍视明等辅助用品,就这样天天休养用这些基本办法,隔了两个多月终于痊愈了。
看你的描述似乎现在的生活必须得长期用眼……这种情况下!务必做出取舍,一定要降低看任何电子屏幕的次数!最好使用墨水屏,当然,建议最近看医生滴合适的眼药水!
@basicwitchclara 在这种症状加重的情况下,千万不要一边滴眼药水强撑着看各种电子屏幕,尽量做到长时间隔绝看屏幕,千万不要因为学业和工作强撑,祝您早日康复!