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今天教我空中吊环课的美丽强壮姐姐简直是我的梦中情姐,然而我一如既往地不行。上课五十分钟我当着姐的面摔下吊环一次,头撞到吊环两次,腿挂到吊环上下不来一次,以极大声音下吊环数次……
啊……我可能是姐教过最笨的学生 :blobcatgooglycry:

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吊环,仍然是,无法抓着环倒立(倒吊?)的状态(叹气)嗷呜哇哇哇我是弱鸡 :blobcatcry:

pole回101重造了,俺的shoulder engagement总是在我要做动作的那一刻消失,搞得肩膀痛痛 :11130:

探头:周一应该可以去试我第一双跳钢管舞的高跟鞋!激动!紧张!开心!

上了第一节exotic pole。原本上课的要求是穿过膝长裤,然后高跟鞋是optional,真实的课堂就是只有我一个人穿长裤并且没穿高跟鞋,而且站在正中间被一群穿着高跟鞋的人类包围,所以下课之后我也去买了一双。
看着还行可是我穿着这玩意儿基本没法走路……

我试穿五秒之后脱下来be like:我从来没有感觉能穿平底鞋是一件这么幸福的事情 :0170:

跑去换了一双大了一号的裸色凉鞋,脚趾头得到了一些解放……

嗨呀竟然没有买粉色(懒得换了就这样吧),下一双(如果有下一双的话)要买粉色的!

上了一节吊环课。话说上了这么久吊环课才知道我现在能颤颤巍巍不大标准地坚持五秒的invert叫做trapeze mount to invert….真是好长的名字。

第一节穿高跟鞋的exotic pole。
我因为左右不分,学习连续动作的能力又差,上编舞动作很多的课可以把大课上成一对一,具体大概是这样的:
老师:右手从人和钢管时间穿过去然后握住管(停顿)右手
我:啊啊是我吗,哦哦……右手……右右右,右在哪啊……OK好像对了!
老师:嗯从钢管中间……中间,不是后面,像这样(示范)
我:哦哦明白了!
老师:嗯对!握住!不是反着握,正着握,诶不对,反了。
我:啊又是我?哦哦对不起,改了改了。
老师:手指全部朝向一个方向。
我:(赶紧改)
老师:对了,我们来下一个动作(微笑)
我:……好(老师辛苦了)

穿恨天高脚真的好痛,穿了将近一个小时脚要没了 :0170:

一节pole101,照样练muscle engagement :11113:
这个老师上课音量超大,好害怕,但是上课的时候会讲很多有用的东西。

疯狂看Russian exotic的视频,好美丽,好想学。

一节钢管舞课。knee piroulette真的好痛,我下课之后飞快购入护膝。今天做动作的时候好像又把上次脊椎疼痛的地方给弄疼了,周一去拍个片看看。今天好像突然觉得背部力量变强了,在管上挂着的时间变长了(一点点),好耶!

探头:刷社交网络的时候发现,我一直想上的另一节课的instructor(曾经)和我上过同一节hoop101。我说嘛那位姐姐如此轻松就做出了动作怎么还来上入门课。
救命啊我在她的视频里竟然看见了艰难移动的自己,还看见了教hoop的老师给我鼓掌,因为我做出来了一个最基本的动作 :0170:

我终于可以在hoop上相对比较轻松的上下了,终于不会因为没力气然后整个人摔下来了 :11133: 九个月之后我终于入门了 :11133:

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