友邻说“不骂气不过，骂又像沾了屎”，想起去年被杠精缠上，犹豫了很久要不要骂回去，还特地搜了相关的论文。

其中心理学家Kevin Carlsmith 提出的“思维反刍”还蛮有意思的。他说人是需要自我合理化的动物。如果不报复，我们会潜意识大事化小，以合理化自己的无作为；相反，一旦骂回去了，看着自己狰狞的嘴脸，就必须放大对方的恶行来为自己的恶意辩护，结果谩骂反而会在脑中盘旋，甚至被放大循环播放。

我们都知道跟杠精撕逼像“跟猪在泥里摔跤”，永远赢不了，对方还很享受。有人可能觉得，无所谓啊，自己宣泄完就爽了。但根据德国心理学家Mario Gollwitzer，同态复仇唯一能带来心理满足的前提，是所谓的“理解假设”，也就是说，被报复的一方承认自己的恶行与遭受的报复之间存在绝对因果关系，简单来说，就是对方自认活该。你看，跟杠精撕逼哪可能达到这个结果？对方不追着让你道歉已经很难得了吧...

那满腔恶心感怎么办呢？我觉得，不要当面怼，私下跟友军一起消解分担吧。恶心的人骂不过没关系，跟朋友花式怼个痛快不就行了吗？公义的感觉不一定要从对方手中直接夺回，交给更权威的评审，那些志同道合、互相尊重的人，他们的看法才重要，而他们已经一致判你赢了。