昨天开始掉称了,开个串记录下每日饮食和减肥情况。
5.12 Show more
饮食早:牛奶 鸡蛋 鸡胸肉午:鸡蛋 牛肉 虾晚:运动早:跑步一小时晚:sports一个半小时
轻了2斤 哇喔我也不知道为什么会这样
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