求助毛象:俺的友人近日确诊中度抑郁,一开始看的是广州某三甲医院,医生连心理咨询都懒得给她做,听完症状就直接开药了。结果吃了西药肝功能异常,现在只好换中药了……请问大家广州有没有什么专业的心理咨询机构/咨询师,或者有什么线上靠谱的心理咨询服务,或者有啥self-help书籍可以推荐一下。感谢!

咱国心理疾病患者过的都什么日子?!

@wildacid 我比较喜欢《正午之魔》这本书,你可以在微信读书上搜一下,还有鲍里斯精神疗法吗?也可以看看。
出去走走吧

Follow

@duyumueller 她有在做瑜伽啊五禽戏什么的,运动确实可以帮助缓解抑郁情绪

· · Web · 1 · 0 · 0

@wildacid 我玩健身环就挺开心的,所以我觉得低强度的运动是很好的办法,祝她早早开心起来💓

Sign in to participate in the conversation
alive.bar

你好,欢迎使用 alive.bar 社交媒体实例。 alive.bar 仅仅是一个服务器位于美国的网站,它使用了「长毛象(Mastodon)」服务。