好好引用 @[email protected]

陈生大王
2023-12-25 https://weibo.com/1351051897/NyK9IqhHz
#小红书 #推荐算法 #奖惩机制

看到一个访谈，采访前小红书演算师，不禁感叹，小红书成功的关键，就是把所有人都驯化成绩效社会的奴隶。

1，演算工程师，直男，光头，他设计的模型可以决定什么人、什么内容能红。有天他坐在上海市中心的健身房里，发现对面是一家整容医院，而且是主打削骨那种，出来的顾客一个个都包着头。他进去闲逛，发现医院里所有人都在刷小红书。
他突然意识到，是他筛选出来的内容塑造了这些人的审美，这些人又按照他所灌输的东西，开始改造自己的脸。
那一刻，他感觉自己就像上帝。

2，他说小红书的流量是可以人工控制的。平台需要人气的时候，他们就推一些有争议、引战、容易吵架——所谓“高讨论”的内容。你的情绪就是他们想吸的血。

3，那小红书是如何让全民陷入中毒的呢。他说平台有一个全自动模型。
如果你是一个新人，发帖很快就能得到互动回馈。这会让你获得一些满足感和希望，哇，这么容易就有人回应我，说不定我认真做也可以当网红。
这一方面是平台会给新人流量，另一方面你怎么知道那些回复和点赞背后是真人呢，工程师说着露出了暧昧的微笑。
在你刚刚有所幻想的时候，平台会立刻甩你一耳光，开始压流量，让你产生焦虑和急迫感。咦，怎么没人点赞了，怎么没人看了。
人在这种时刻会产生自恋的受损，进而自我攻击，觉得心虚和恐惧，我是不是很平凡，是不是没有人在意我？
但你已经品尝过被注视的滋味，你自然会更努力去揣摩别人想看什么，努力去创作更有流量的内容。
所以咱们总能在小红书上看到一些骇人听闻、诱导性的题目，连狗路过都想戳进去看一眼到底是怎么回事。

4，那位前工程师说，他们还会和创作者开会，目的不是帮助对方，而是想了解软肋，想知道怎么让对方更焦虑。因为焦虑就是最好的生产利器。
他们希望用户每个小时都处于创作的焦虑中，这样才能有源源不断的数据和内容进来。
所以你有没有发现，经常写小红书的人，总是24小时虎视眈眈寻找着素材，无论吃饭旅行，心里永远都在构思，待会儿要怎么假装云淡风轻地来一篇，也永远活在渴望被关注、表演，以及竞争之中，把生命的所有时刻都商品化了。

5，平台还会特意打压创作者，如果哪位博主流量特别好，那就给她压下去，不能一直涨，免得对方太嚣张。

6，创作者焦虑，用户也别闲着，都一起来焦虑。那位工程师说，平台会刻意让大家看到一堆有钱的网红，名车，别墅，豪华的生活，让你产生羡慕和幻想，如果我也是网红，那我也能过上这样的生活。一旦有过这种思绪，你就永远是创作者后备役。

看完访谈，我还是多少有些被震撼。在这个时代，大平台已经形成一个完整的体系，利用心理障碍和自恋情结，把所有人都变成被驯化的病人，而小红书只是里面的最强者。
大家上班拿钱，每天抱怨不断，但一打开小红书，立刻心甘情愿开始自我剥削，疯狂帮小红书免费创造内容。
自我剥削永远比他人剥削来得更有效率，我们时刻处心积虑，过度生产，精神超负荷活跃，追求遥远的奖赏。
信息流占据着一切，被人关注，赢得他人的视线，成为所有人的副业。
这也影射着这个时代的焦虑，你永远活在全世界无声的指令中：你必须获得成功，你有义务过得更好。这牢牢的精神枷锁既来自“自我实现”的信条，也要自对成功的无上崇拜。

小红书就像一个绩效制公司，你不断为它优化自己，更高效地工作，更夸张地表演。它也像是一个劳动营，你的主页就是你的营地，人人都是它的奴隶。
用户们是受害者，也是施暴者，我们彼此竞争，也共同营造虚假美好的景象。
哪怕你不打算创作，仅仅只是浏览小红书，永无休止的信息量，回音壁式的牢笼，其实已经是一种精神暴力，会让你疲惫，烦躁，产生窒息感。
在他人完美富有的生活面前，真实的自我就像是一个失败者，你会一边忍不住跳起来看看美好人生，又一边增强自我鄙视。网络让我们更加相信别人的人生，内心发动对自己的战争。

小红书对人的驯化，是外的，也是对内的。那位演算法工程师说，他辞职到现在两年，至今也会不断产生幻听，听见公司里广播的声音。

他对大家的建议是，不要试图成为网红，那只会害了你。
也许在这个时代，我们最应该珍惜的，是一种隔绝网络的本能，只有强大的灵魂才能拥有宁静。关上小红书，纵身大世界。

——+——+——+——+——

mastodon上的无来源截图：
https://alive.bar/@changyuanhuashi/111643601838679669

性骚扰界定，到底该以谁的感受为准？

三联生活周刊 2023-05-02
https://www.lifeweek.com.cn/article/201993
#性骚扰 #MeToo #米兔 #米兔在中国

作为一名长期从事女性维权工作的公益律师，吕孝权对性骚扰相关法律法规有自己深入的观察和思考，也曾无数次经历性骚扰维权中的举步维艰。

———— ⁂ ————

三联生活周刊：
#交换型性骚扰 可以展开讲一下吗？因为在这类案件中，很多人的确会指责受害者有所图，在司法层面，大家是怎么看待这类问题的呢？

吕孝权：
我们有时候会遇到一种情况，当受害人提供了一些聊天证据，施害人往往会给出更全面的聊天记录，其中肯定有一些逾越师生界限，逾越领导与下属界限的异性交往信息。比如一个领导对下属说，‘我特别想你’，女生就回复笑脸。
这样的证据一旦拿到法庭上，当事人原来提供的证据基本就被排除了。因为法官往往会认为，施害人的行为并未违背当事人意愿，也就是看起来双方自愿。但这种自愿并不是是一种真正的自愿，而是基于权力不平等导致女生作出的违心处理。
所以聊天记录仅仅是一种表面证据，还应该综合考察全案事实，做全案证据审查，比如双方当时处于什么样的身份关系、角色互动关系等，并进而考察“如果受害人在完全不受外力干预情况，会作出这样的性处理吗？很多人显然都不会啊。

【科普+實用】「為甚麼我永遠都不夠好？為甚麼我永遠不快樂？」也許你是被#自戀虐待（#Narcissistic Abuse）和#精神虐待 了而不自知

https://fairiesheart.com/2022/02/03/%e3%80%90%e7%a7%91%e6%99%ae%e5%af%a6%e7%94%a8%e3%80%91%e3%80%8c%e7%82%ba%e7%94%9a%e9%ba%bc%e6%88%91%e6%b0%b8%e9%81%a0%e9%83%bd%e4%b8%8d%e5%a4%a0%e5%a5%bd%ef%bc%9f%e7%82%ba%e7%94%9a%e9%ba%bc%e6%88%91/
#PUA #Gaslighting #自恋型人格障碍 #NPD

應對自戀虐待的正確做法是什麼？

方法二：灰石策略

POINT 1: 讓自戀者忘記你的存在

雖然我剛剛說了停止接觸是最好的做法，但是有時候這確實不是很現實——可能是你被困在一個毒性職場環境裡面，但是為了金錢無法離開；可能是你還是學生，你沒有經濟能力去離開父母；可能是因為某種原因，例如你們有共同的朋友，所以你還是需要繼續跟自戀者接觸⋯⋯這時候你就可以選擇灰石策略。
想像一下，平時你在街上看到灰色的石頭時，你會有什麼想法？我估計你的答案應該是「沒有想法」，因為灰色的石頭太不起眼了，根本沒有人會有興趣特意關注它。同理，所謂的#灰石策略（#GreyRock），就是把的存在感變得超級無敵低，以致你的自戀者最後對你失去興趣。

POINT 2: 到底怎樣才能灰石？

那實際上要怎樣做呢？
• 在日常生活中，只要能避開自戀者就避開，不要跟他接觸
• 假如沒有辦法避開的話，互動越短暫越好，說完必要的話就立即結束
• 如果非要聊天的話，請盡量維持膚淺的對話，例如聊聊天氣什麼的
• 不要給他任何可以用來攻擊你的素材，像是提起最近發生的事情，或是分享你的感受或意見
• 不要長篇大論，一直用語氣詞回答就行，例如「嗯」、「哦」、「好」之類的
• 不管自戀者怎樣刺激你，也不要有反應

舉例，自戀者看到你穿了粉紅色的裙子，然後嘲笑你說：「這麼胖還穿裙子，真的太沒有品味了。」這時候你不需要跟他互動，要不假裝沒聽到，要不就聳聳肩，要不就隨便回一個「哦」。自戀者見你不理他，可能會把你罵得更厲害，說不定還會故意提起你的地雷來刺激你，這時你只要繼續維持灰石狀態，不反駁也不回應，最後自戀者自然只能夠放棄。

POINT 3: 灰石不代表你怕了自戀者

值得注意的是，灰色並不等於委曲求全。如果你只是怕對方發作、不想惹事而躲開對方，只會讓自己在一次次退讓中，感覺越來越渺小、無力。真正的灰石不是因為你怕對方發作而退讓，而是將主動權緊緊要抓在自己手上——憑甚麼你攻擊我，我就要有反應？為甚麼我要當你的自戀供應？
我記得之前別人打過一個比方：如果你有一個人要把你拉到水裡跟你打架，正常選項不是「打贏他」或「由得他打你」，而是趕快從水裡走出來：「我幹嘛要跟你在水裡打架啊，你讓我打我就打嗎？」灰石策略也是類似，你之所以減少跟自戀者的互動，不是因為你怕了他，而是你不想繼續跟他糾纏下去。

POINT 4: 一開始時自戀者會故意刺激你

不過，這個方法也是有缺點的。當你剛開始灰石的時候，自戀者很有可能會比之前更加惡劣地虐待你，因為自戀者不能接受自戀供應突然就消失了，所以自然會想盡辦法拿回來。他們會比以前更尖酸刻薄、更不講道理，可能會指控你變得冷漠無情，還可能飛猴操縱其他人，讓他們去怪責你的「不禮貌行為」。這時候要是你忍不住崩潰了，自戀者就會知道你的灰石只是虛張聲勢，然後他們就會變本加厲地攻擊你。
然而，如果你有能力忍過那幾個月的煎熬，終有一天自戀者會莫可奈何——貶低你沒有用，道德綁架你沒有用，你不再相信他的煤氣燈操縱，怎樣刺激你你都不發火，所以他也無法找到黑材料抹黑你——所以他只能放棄。一旦到達這個境界，自戀者就會找他下一個受害者，而你也就自由了。

mastodon上的无来源转发：
https://m.cmx.im/@Cerasus/110247381586448087

我，见不得老公闲

静思 三联生活周刊
https://www.lifeweek.com.cn/article/173252

……

2010年我国男性的#工作时间 每天为492分钟，女性为473分钟，女性的工作时间只比男性少约4%；但女性每天的#家务劳动 时间（106.9分钟）依然是男性（45.1分钟）的2.4 倍。
再看新一点的数据：2021年发表的《中国青年夫妻的家务劳动投入》调研结果显示：在25-45岁的青年夫妻（样本数1385）中，丈夫每周的家务劳动时间为7.738小时，妻子则为16.683小时，约为丈夫的2.2倍；每周家务劳动时间在10小时以上的妻子超过65%，而丈夫仅有20%。

……

而且，现在几乎所有有关家务的调研都只统计了那些肉眼可见的劳动，并没有把#情绪劳动（#EmotionalLabor）这项指标覆盖在内。
何为情绪劳动？在凯特·曼恩的《#应得的权利：#男性特权 如何伤害女性》一书中对情绪劳动给出的定义是：为了密切关注生活中的小事所做的免费而无形的工作，这些工作加在一起就成为生活中的大事，称之为情绪劳动。

……

燃烧的雾港水手
2023-01-26 https://weibo.com/7742275547/Mq4uLySew

片中惩罚人都采用了扒开衣服这一种方式，但是扒开男人的衣服是为了彰显他背上“#精忠报国”的大义，扒开女人衣服是为了剥夺她的贞操，这就是我前几天被屏蔽的那篇博文里说的男人拼了性命一生只为捍卫三样东西：

———— ⁂ ————

燃烧的雾港水手 2023-01-23

#满江红 最恶心的地方基本都是女性角色的设置上。#瑶琴 和#张大 在柴房相认，瑶琴的第一句话就是“我没和金人上床，那些话是忽悠他们的。”瑶琴献祭，两男主苟活，#孙钧 对张大说的第一句话是：“刚施刑时我没让那些兵碰她，刚都是骗你的。”他深爱的女人刚刚死去，他就迫不及待地确认她的忠贞。男人拼了性命一生只为捍卫三样东西：#精忠的虚名，#报国的大义，#女人的贞节牌坊。

她们的武术俱乐部
2023-01-27 https://weibo.com/7769143360/MqdECv2XA

有人不仅看不懂我文章开头高亮的“这是一部#虚构电影”，还在坚持张大等人强调#女性守贞 是复原#宋朝 历史，不巧我前段时间就在研究“#贞节”观念的历史，那么来现在给大家讲几个#史学研究 的几个基本结论，说说为什么即使从历史来说创作者也是居心叵测的。以浙江大学教授#陈剩勇 的文章《理学「贞节观」、#寡妇再嫁 与民间社会——#明代 南方地区寡妇再嫁现象之考察》为参考文献：

1.理学“#贞节观”从宋朝始，在明清达到巅峰，朝廷、官府、士绅等不遗余力地鼓吹，一般我们认为这已经在社会上形成了一种风气，但史料证明这种看法只是由官方书写历史下带来的#刻板印象。
2.#宋代 在#程朱 之前，许多大家如#范仲淹、#王安石 等人的贞节观念还是相当宽泛的，甚至#朱熹 自己都认为“饿死事小，失节事大”是一种“迂腐”观念，这说明就连理学倡导者对贞节的观点也并不统一，更别说民间的舆论了。
3.就拿贞节观念最巅峰的时期，#明朝 到#康熙 年间，全国上下能列的出来的#贞女、#节妇 也就不过11529人，你以为是他们写不下那么多贞女、节妇吗？不，是因为再写也多不了多少，这些被列出来的成千上万人，也只是芸芸广大女性群体中非常小的人数比例。更多的女人因为不符合《#列女传》叙事，只是没有被书写出来歌颂罢了。
4.具体到宋朝时贞女占全国总女性人数的多少呢？这篇论文指出，宋辽金元加起来有记载的也不过538人，占总数的百分之4.42。

总结：官方思想与民间舆论有不小的距离，且庙堂上的官员们对“贞节”的观念也并不一致，历史上民间的贞女人数占总体女性人数的比例非常少，寡妇在民间再嫁甚至都是常见的现象。

《#满江红》这部虚构电影偏偏选择了最迂腐的那一种史学观念，怎么我们还不能骂#张艺谋 缝#裹脚布 吗？

——+——+——+——+——

为什么《满江红》让我感觉不适
https://alive.bar/@betterquote/109764783149967118

不明白播客 EP-034 萧瀚：中国古代的女改革家
2023-01-27 https://www.bumingbai.net/2023/01/ep-034-xiao-han/

中国历史上只有过一位#女皇帝，也就是#武则天，但很多人不知道的是，中国历史上也有过40多位代理皇帝执掌朝政的#皇太后。

学者#萧瀚 在研究#中国古代改革史 的过程中意外地发现，中国历史上最杰出的#改革家 都是#女性，都是#太后。他写到：我所谓的最杰出是指她们比一般男性#皇帝 及其大臣们要高出不少……只是在#男尊女卑 的古代，她们被遗憾地无视了。即使在#男女平等 观念已蔚然成势的现当代，在#性别不平等 的#集体潜意识 势能中，她们的业绩也只是若隐若现。

本期《#不明白播客》，我们和萧瀚谈一谈他的这个发现，特别是他为什么认为#慈禧太后 是中国历史上最杰出的改革家，没有之一。

祝大家春节愉快！

文字版全文： https://www.bumingbai.net/2023/01/ep-034-xiao-han-text/

时间轴：
1:12 为什么萧瀚要研究中国古代改革史
11:44 为什么萧瀚认为慈禧太后是“中国历史上最杰出的改革家”
19:43 萧瀚认为慈禧执政的困境
30:00 #清末新政 是慈禧还是开明的大臣的功劳
33:12 为什么萧瀚对慈禧倡导的#宪政 改革评价很高
35:47 如何看待慈禧的残忍狠毒以及对#义和团 的处置
45:28 中国历史上，为什么女性是最好的改革家

嘉宾推荐：
1. 《#慈禧 太后：启动现代中国的皇妃》 张戎 著
2. 《#西太后：#大清帝国 最后的光芒》 #加藤徹 著
3. 《#天朝的崩溃：#鸦片战争 再研究》 #茅海建 著

《女佣》：家务劳动如何剥夺了女性的爱
How Domestic Labor Robs Women of Their Love

文/Sophie Lewis 2021-10-28
https://www.bostonreview.net/articles/how-domestic-labor-robs-women-of-their-love/
译/龚思量 澎湃新闻 ∙ 思想市场 2021-11-16
https://www.thepaper.cn/newsDetail_forward_15356058

【编者按】
随着网飞新剧《#女佣》的热播，人们再次将目光投向与#家务劳动 绑定的女性群体。事实上，早在20世纪70年代，由多位#女权 主义者组成的“#家务劳动有偿化”组织就明确地指出了家务劳动对女性的#剥削，她们犀利地指出：“他们说这是爱。我们说这是没有工资的工作。”该团体反对家务劳动，反对工资，也反对所有#资本主义 工作。然而，在当下对于家务劳动的讨论中，日益高涨的是要求雇主“重视”家务工作，并给予家务劳动“尊严”和相应的报酬。但是，许多文化作品中仍然试图将家务与家庭和爱的概念捆绑在一起，掩盖#资产阶级 与“女佣”、男性和女性在家庭劳动上的不平等关系。

另一方面，在许多以女性家政为题材的作品中，#新自由主义 式的精神被一再放大，这些作品赞美了辛苦工作、默默忍受雇主的不良行为的女佣；对领取#社会救济 和福利的群体则暗中贬低。即使部分作品触碰到家务劳动长期以来存在的不平等问题，但作者仍然选择忽略#女佣制度 中的#阶级对立，许多受益于女佣制度的雇主依旧期盼着保留这些制度，进行小修小补。在疫情中，家务工作中的#性别分工 不平等问题被进一步放大，并被转移到女佣群体上，而女佣与雇主之间的剥削与矛盾也只是暂时被掩盖。或许我们应该思考的是，日渐积累的矛盾会在何时迎来爆发？

本文原载于《波士顿书评》，作者Sophie Lewis是宾夕法尼亚大学爱丽丝-保罗性别、性和妇女研究中心的访问学者，布鲁克林社会研究所费城分部的教学人员。
Netflix’s #Maid and three recent best-sellers depict the agonies and rage of being a low-wage housekeeper or nanny. But all fail to identify #capitalism itself as the culprit.

Children and Family, Criticism, #Feminism #Gender and #Sexuality #Labor

张春[阿卡纳] 说:
2021-10-16 https://www.douban.com/people/1596469/status/3621537693

#刻板印象 并非只在人类语言中长期存在，在#机器语言 中也是如此。2020年的一项研究就发现，#谷歌翻译（Google Translate）在将其他语言译成英文的过程中，常会预设科学、#工程技术 和#医学 领域的任职者是男性。#STEM
另一项2015年的研究也发现，如果在谷歌#图片搜索（Google Images）中检索“#作家”或者“CEO”等词条时，所返回的图片检索结果严重偏向于男性。事实上，当时美国的#女性作家 多于男性作家，并且27%的CEO为女性。可是当你看到那些检索结果时，你肯定会得到一个不同的印象。（以上是一段摘引。如果用百度图片检索“CEO”效果更惊奇）另外，“#月经”在医学中的解释都是“子宫内膜脱落”。我在课堂里给学生们，大家纷纷表达“脱落”这个词给人以受伤、脆弱、易碎、衰弱、病等印象。假如换成“更新”“#代谢”等意味更中性的词，就变成了一种普通甚至富有功能感的现象。现在我们再把“#遗精”换成“精子脱落”感觉一下？把“射精”改成“脱精”“落精”“丢精”“喷精”感觉一下？所谓的中性#语言，从来都不是中性的。